Tiedä, mitä lautasellasi on
Margarine, summer gold, lite, canola, monounsaturated, 50% fat, Pams
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 516 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 58 g 74%
- Tyydyttynyt rasva 9,7 g 49%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 320 mg 14%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 80 µg 9%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 29 mg 193%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 1 mg 0%
- Rauta 0,05 mg 0%
- Fosfori 2 mg 0%
- Kalium 22 mg 0%
- Sinkki 0,03 mg 0%
- Seleeni 1 µg 2%
- Jodi 0,5 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 516 | 0,3 g | 0 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 0,2 g | 0 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 774 | 0,5 g | 0 g | 87 g |
| 200 g | 200 g | 1032 | 0,6 g | 0 g | 116 g |
| 250 g | 250 g | 1290 | 0,8 g | 0 g | 145 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Margarine, summer gold, lite, canola, monounsaturated, 50% fat, Pams
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Margarine, summer gold, lite, canola, monounsaturated, 50% fat, Pams?
Määrä 100 g ruokaa Margarine, summer gold, lite, canola, monounsaturated, 50% fat, Pams sisältää 516 kcal, 0,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Margarine, summer gold, lite, canola, monounsaturated, 50% fat, Pams?
Määrä 50 g ruokaa Margarine, summer gold, lite, canola, monounsaturated, 50% fat, Pams sisältää 258 kcal, 0,2 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Margarine, summer gold, lite, canola, monounsaturated, 50% fat, Pams?
Määrä 150 g ruokaa Margarine, summer gold, lite, canola, monounsaturated, 50% fat, Pams sisältää 774 kcal, 0,5 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 87 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Margarine, summer gold, lite, canola, monounsaturated, 50% fat, Pams?
Määrä 200 g ruokaa Margarine, summer gold, lite, canola, monounsaturated, 50% fat, Pams sisältää 1032 kcal, 0,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 116 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Margarine, summer gold, lite, canola, monounsaturated, 50% fat, Pams?
Määrä 250 g ruokaa Margarine, summer gold, lite, canola, monounsaturated, 50% fat, Pams sisältää 1290 kcal, 0,8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 145 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) J1004 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
