Tiedä, mitä lautasellasi on
Makeinen, vohvelia ja suklaata, suffeli, fazer
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 501 kcal —
- Proteiini 3,8 g 8%
- Hiilihydraatit 60 g 22%
- Rasva 27 g 35%
- Tyydyttynyt rasva 18 g 91%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 46 g —
- Natrium 100 mg 4%
- Kolesteroli 1 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,68 µg 0%
- C-vitamiini 0,33 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,1 mg 7%
- K-vitamiini 2,7 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,15 mg 12%
- Niasiini (B3) 0,27 mg 2%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 6,2 µg 2%
- B12-vitamiini 0,15 µg 6%
Kivennäisaineet
- Kalsium 70,7 mg 5%
- Rauta 0,65 mg 4%
- Magnesium 27,8 mg 7%
- Fosfori 88,6 mg 7%
- Kalium 242 mg 5%
- Sinkki 0,52 mg 5%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 0,1 mg 5%
- Seleeni 2,5 µg 5%
- Jodi 10,1 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 3,8 g | 60 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 1,9 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 5,7 g | 90 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 7,6 g | 120 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 9,5 g | 150 g | 67 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Makeinen, vohvelia ja suklaata, suffeli, fazer
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makeinen, vohvelia ja suklaata, suffeli, fazer?
Määrä 100 g ruokaa Makeinen, vohvelia ja suklaata, suffeli, fazer sisältää 501 kcal, 3,8 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makeinen, vohvelia ja suklaata, suffeli, fazer?
Määrä 50 g ruokaa Makeinen, vohvelia ja suklaata, suffeli, fazer sisältää 251 kcal, 1,9 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makeinen, vohvelia ja suklaata, suffeli, fazer?
Määrä 150 g ruokaa Makeinen, vohvelia ja suklaata, suffeli, fazer sisältää 752 kcal, 5,7 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makeinen, vohvelia ja suklaata, suffeli, fazer?
Määrä 200 g ruokaa Makeinen, vohvelia ja suklaata, suffeli, fazer sisältää 1002 kcal, 7,6 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makeinen, vohvelia ja suklaata, suffeli, fazer?
Määrä 250 g ruokaa Makeinen, vohvelia ja suklaata, suffeli, fazer sisältää 1253 kcal, 9,5 g proteiinia, 150 g hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33432 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
