Tiedä, mitä lautasellasi on
Makeinen, suffeli puffi snacks, fazer, erittäin vähägluteeninen
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 531 kcal —
- Proteiini 6,1 g 12%
- Hiilihydraatit 58 g 21%
- Rasva 30 g 39%
- Tyydyttynyt rasva 20 g 101%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 48 g —
- Natrium 100 mg 4%
- Kolesteroli 17 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 32,9 µg 4%
- C-vitamiini 1,6 mg 2%
- D-vitamiini 0,03 µg 0%
- E-vitamiini 0,3 mg 2%
- K-vitamiini 4 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflaviini (B2) 0,41 mg 31%
- Niasiini (B3) 0,47 mg 3%
- B6-vitamiini 0,14 mg 8%
- Folaatti (B9) 11,3 µg 3%
- B12-vitamiini 0,53 µg 22%
Kivennäisaineet
- Kalsium 222 mg 17%
- Rauta 0,54 mg 3%
- Magnesium 42,4 mg 10%
- Fosfori 196 mg 16%
- Kalium 454 mg 10%
- Sinkki 0,92 mg 8%
- Kupari 0,03 mg 4%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 4,3 µg 8%
- Jodi 24 µg 16%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 531 | 6,1 g | 58 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 3,1 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 797 | 9,2 g | 87 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1062 | 12 g | 116 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1328 | 15 g | 145 g | 76 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Makeinen, suffeli puffi snacks, fazer, erittäin vähägluteeninen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makeinen, suffeli puffi snacks, fazer, erittäin vähägluteeninen?
Määrä 100 g ruokaa Makeinen, suffeli puffi snacks, fazer, erittäin vähägluteeninen sisältää 531 kcal, 6,1 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makeinen, suffeli puffi snacks, fazer, erittäin vähägluteeninen?
Määrä 50 g ruokaa Makeinen, suffeli puffi snacks, fazer, erittäin vähägluteeninen sisältää 266 kcal, 3,1 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makeinen, suffeli puffi snacks, fazer, erittäin vähägluteeninen?
Määrä 150 g ruokaa Makeinen, suffeli puffi snacks, fazer, erittäin vähägluteeninen sisältää 797 kcal, 9,2 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makeinen, suffeli puffi snacks, fazer, erittäin vähägluteeninen?
Määrä 200 g ruokaa Makeinen, suffeli puffi snacks, fazer, erittäin vähägluteeninen sisältää 1062 kcal, 12 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makeinen, suffeli puffi snacks, fazer, erittäin vähägluteeninen?
Määrä 250 g ruokaa Makeinen, suffeli puffi snacks, fazer, erittäin vähägluteeninen sisältää 1328 kcal, 15 g proteiinia, 145 g hiilihydraatteja ja 76 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32699 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
