Tiedä, mitä lautasellasi on
Majavan liha
Kalorit ja ravintoarvot
riistalihaa, alkuperäiskansojen, kuivattu
287
kaloriakcal per 100 g
Proteiini53 g
HH0 g
Rasva6,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 287 kcal —
- Proteiini 53 g 106%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 6,8 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 210 mg 9%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 17 mg 1%
- Rauta 12 mg 67%
- Magnesium 40 mg 10%
- Fosfori 350 mg 28%
- Kalium 620 mg 13%
- Sinkki 8,7 mg 79%
- Kupari 0,3 mg 33%
- Mangaani 0,2 mg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 53 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 27 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 80 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 106 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 133 g | 0 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Majavankuliriistaliha, raaka146 kcal / 100 g
- Majavanlihariistaliha, kypsennetty, paahdettu212 kcal / 100 g
- Majavan maksariistalihaa, alkuperäiskansojen, raaka122 kcal / 100 g
- Majavanhäntäriistaliha, alkuperäisväestön, paahdettu437 kcal / 100 g
- Majavan jalatriistalihaa, alkuperäiskansojen, paahdettu329 kcal / 100 g
- Karhunlihariistalihaa, alkuperäiskansojen, raaka128 kcal / 100 g
- Piisamiriistaliha, alkuperäisväestön, raaka146 kcal / 100 g
- Kauriun lihariista liha, alkuperäiskansojen, poronliha, kuivattu307 kcal / 100 g
- Kuivattu hirviriistaliha, alkuperäinen375 kcal / 100 g
- Jääkarhun lihariistaliha, alkuperäiskansojen, keitetty204 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Majavan liha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Majavan liha?
Määrä 100 g ruokaa Majavan liha sisältää 287 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Majavan liha?
Määrä 50 g ruokaa Majavan liha sisältää 144 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Majavan liha?
Määrä 150 g ruokaa Majavan liha sisältää 431 kcal, 80 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Majavan liha?
Määrä 200 g ruokaa Majavan liha sisältää 574 kcal, 106 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Majavan liha?
Määrä 250 g ruokaa Majavan liha sisältää 718 kcal, 133 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5800 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
