Tiedä, mitä lautasellasi on

Maissicouscous

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty, voin kanssa, suolalla

175

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2 g

HH21 g

Rasva8,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	175	2 g	21 g	8,9 g
50 g	50 g	88	1 g	11 g	4,4 g
150 g	150 g	263	3 g	32 g	13 g
200 g	200 g	350	4 g	42 g	18 g
250 g	250 g	438	5 g	53 g	22 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maissicouscous?

Määrä 100 g ruokaa Maissicouscous sisältää 175 kcal, 2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maissicouscous?

Määrä 50 g ruokaa Maissicouscous sisältää 88 kcal, 1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maissicouscous?

Määrä 150 g ruokaa Maissicouscous sisältää 263 kcal, 3 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maissicouscous?

Määrä 200 g ruokaa Maissicouscous sisältää 350 kcal, 4 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maissicouscous?

Määrä 250 g ruokaa Maissicouscous sisältää 438 kcal, 5 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1147A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan