Tiedä, mitä lautasellasi on

Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added

Kalorit ja ravintoarvot

248
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH0 g
Rasva17 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 248 kcal —
  • Proteiini 24 g 49%
  • Hiilihydraatit 0 g 0%
  • Rasva 17 g 21%
  • Tyydyttynyt rasva 5 g 25%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 0 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g24824 g0 g17 g
50 g50 g12412 g0 g8,4 g
150 g150 g37237 g0 g25 g
200 g200 g49649 g0 g33 g
250 g250 g62061 g0 g42 g

Kysymyksiä ruoasta Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?

Määrä 100 g ruokaa Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added sisältää 248 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?

Määrä 50 g ruokaa Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added sisältää 124 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?

Määrä 150 g ruokaa Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added sisältää 372 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?

Määrä 200 g ruokaa Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added sisältää 496 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?

Määrä 250 g ruokaa Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added sisältää 620 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1608 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan