Tiedä, mitä lautasellasi on
Laktoositon jogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaton, maustettu, hedelmäpaloja ja/tai hedelmälihaa sisältävä, makeutusaineita sisältävä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 42 kcal —
- Proteiini 4,8 g 10%
- Hiilihydraatit 4,8 g 2%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 4,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4,8 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,4 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 7,2 g | 7,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 9,6 g | 9,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 12 g | 12 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Laktoositon hedelmäjogurttiproteiinirikastettu, vähärasvainen, maustettu, hedelmäpaloilla ja/tai -soseella, makeutettu76 kcal / 100 g
- Laktoositon juotava jogurttivähärasvainen, maustettu, hedelmälihaa sisältävä, makeutusaineita sisältävä34 kcal / 100 g
- Bifidus-fermentoitu maitolaktoositon, rasvaton, maustettu, sisältää hedelmän ja/tai vihannesten paloja ja/tai hedelmälihaa, makeutettu, sisältää makeutusaineita57 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurttipuolirasvainen, hedelmäsoseella ja/tai hedelmäpaloilla, makeutettu92 kcal / 100 g
- Vähälaktoosinen kevyt jogurtti42 kcal / 100 g
- Vähärasvainen jogurttivähintään 1,5–enintään 1,8 % rasvaa, hedelmävalmisteella, makeutettu, laktoositon81 kcal / 100 g
- Viljajogurttivähärasvainen, sisältää makeutusaineita50 kcal / 100 g
- Hapatettu maitobifidus, laktoositon, nestemäinen, kevyt, maustettu, hedelmäpaloja ja/tai hedelmälihaa sisältävä, makeutettu71 kcal / 100 g
- Bifidus-hapatettu maitolaktoositon, rasvaton, maustamaton, makeutusaineita sisältävä51 kcal / 100 g
- Maustettu jogurttilisättyä hedelmää, vähärasvainen (2 %), laktoositon93 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Laktoositon jogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Laktoositon jogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Laktoositon jogurtti sisältää 42 kcal, 4,8 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Laktoositon jogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Laktoositon jogurtti sisältää 21 kcal, 2,4 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Laktoositon jogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Laktoositon jogurtti sisältää 63 kcal, 7,2 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Laktoositon jogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Laktoositon jogurtti sisältää 84 kcal, 9,6 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Laktoositon jogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Laktoositon jogurtti sisältää 105 kcal, 12 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: portfir 1920000012 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
