Tiedä, mitä lautasellasi on
Kuuma Philadelphia-rulla
Kalorit ja ravintoarvot
sushiriisillä, shari, ilman soijakastiketta, ilman tarekastiketta, ilman wasabia
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 282 kcal —
- Proteiini 9,1 g 18%
- Hiilihydraatit 27 g 10%
- Rasva 15 g 19%
- Kuitu 3,1 g 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 9,1 g | 27 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,5 g | 14 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 14 g | 41 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 18 g | 55 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 23 g | 68 g | 36 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kuuma Philadelphia-rulla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuuma Philadelphia-rulla?
Määrä 100 g ruokaa Kuuma Philadelphia-rulla sisältää 282 kcal, 9,1 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuuma Philadelphia-rulla?
Määrä 50 g ruokaa Kuuma Philadelphia-rulla sisältää 141 kcal, 4,5 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuuma Philadelphia-rulla?
Määrä 150 g ruokaa Kuuma Philadelphia-rulla sisältää 423 kcal, 14 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuuma Philadelphia-rulla?
Määrä 200 g ruokaa Kuuma Philadelphia-rulla sisältää 564 kcal, 18 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuuma Philadelphia-rulla?
Määrä 250 g ruokaa Kuuma Philadelphia-rulla sisältää 705 kcal, 23 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0304E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
