Tiedä, mitä lautasellasi on

Kurpitsa

Kalorit ja ravintoarvot

(C. pepo), paistettu uunissa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,3 g

HH6,8 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	42	1,3 g	6,8 g	0,2 g
50 g	50 g	21	0,6 g	3,4 g	0,1 g
150 g	150 g	63	1,9 g	10 g	0,2 g
200 g	200 g	84	2,6 g	14 g	0,3 g
250 g	250 g	105	3,2 g	17 g	0,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kurpitsa?

Määrä 100 g ruokaa Kurpitsa sisältää 42 kcal, 1,3 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kurpitsa?

Määrä 50 g ruokaa Kurpitsa sisältää 21 kcal, 0,6 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kurpitsa?

Määrä 150 g ruokaa Kurpitsa sisältää 63 kcal, 1,9 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kurpitsa?

Määrä 200 g ruokaa Kurpitsa sisältää 84 kcal, 2,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kurpitsa?

Määrä 250 g ruokaa Kurpitsa sisältää 105 kcal, 3,2 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G581162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan