Tiedä, mitä lautasellasi on

Hokkaidokurpitsa

Kalorit ja ravintoarvot

uunissa paistettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,6 g

HH6,2 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	35	1,6 g	6,2 g	0,2 g
50 g	50 g	18	0,8 g	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	53	2,5 g	9,3 g	0,4 g
200 g	200 g	70	3,3 g	13 g	0,5 g
250 g	250 g	88	4,1 g	16 g	0,6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hokkaidokurpitsa?

Määrä 100 g ruokaa Hokkaidokurpitsa sisältää 35 kcal, 1,6 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hokkaidokurpitsa?

Määrä 50 g ruokaa Hokkaidokurpitsa sisältää 18 kcal, 0,8 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hokkaidokurpitsa?

Määrä 150 g ruokaa Hokkaidokurpitsa sisältää 53 kcal, 2,5 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hokkaidokurpitsa?

Määrä 200 g ruokaa Hokkaidokurpitsa sisältää 70 kcal, 3,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hokkaidokurpitsa?

Määrä 250 g ruokaa Hokkaidokurpitsa sisältää 88 kcal, 4,1 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G581062 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan