Tiedä, mitä lautasellasi on

Kuorittu ohra

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty ilman suolaa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,1 g

HH15 g

Rasva0,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	82	2,1 g	15 g	0,7 g
50 g	50 g	41	1,1 g	7,6 g	0,4 g
150 g	150 g	123	3,2 g	23 g	1,1 g
200 g	200 g	164	4,2 g	30 g	1,4 g
250 g	250 g	205	5,3 g	38 g	1,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuorittu ohra?

Määrä 100 g ruokaa Kuorittu ohra sisältää 82 kcal, 2,1 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuorittu ohra?

Määrä 50 g ruokaa Kuorittu ohra sisältää 41 kcal, 1,1 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuorittu ohra?

Määrä 150 g ruokaa Kuorittu ohra sisältää 123 kcal, 3,2 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuorittu ohra?

Määrä 200 g ruokaa Kuorittu ohra sisältää 164 kcal, 4,2 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuorittu ohra?

Määrä 250 g ruokaa Kuorittu ohra sisältää 205 kcal, 5,3 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Lähde: slv 5935 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan