Tiedä, mitä lautasellasi on
Kreikkalaistyyppinen jogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
maustettu, sokerilla makeutettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 134 kcal —
- Proteiini 2,4 g 5%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 7,5 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 5 g 25%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 14 g —
- Natrium 70 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kalsium 158 mg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2,4 g | 14 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,2 g | 7,1 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3,6 g | 21 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 4,8 g | 28 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 6 g | 36 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kreikkalaistyylinen jogurttirasvaa 2 %, hedelmän makuinen100 kcal / 100 g
- Kreikkalaistyyppinen lampaanmaidosta tehty jogurtti124 kcal / 100 g
- Jogurtti tai hapanmaitomaustettu, sokerinen86 kcal / 100 g
- Jogurttityyppinen hapatettu maitobifidusta sisältävä, maustettu, sokereita sisältävä87 kcal / 100 g
- Maustettu kreikkalainen jogurtti0 % rasvaa86 kcal / 100 g
- Lampaanmaidosta tehty jogurttimaustettu, sokerisoitu93 kcal / 100 g
- Jogurttihapatettu maito, bifidus-tyyppinen jogurtti, hedelmillä, sokerilla88 kcal / 100 g
- Kreikkalainen jogurtti
- Kreikkalaistyylinen maustamaton jogurttinoin 10 % rasvaa131 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurttifermentoitu maito, hedelmiä, sokerilla89 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kreikkalaistyyppinen jogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kreikkalaistyyppinen jogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Kreikkalaistyyppinen jogurtti sisältää 134 kcal, 2,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kreikkalaistyyppinen jogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Kreikkalaistyyppinen jogurtti sisältää 67 kcal, 1,2 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kreikkalaistyyppinen jogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Kreikkalaistyyppinen jogurtti sisältää 201 kcal, 3,6 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kreikkalaistyyppinen jogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Kreikkalaistyyppinen jogurtti sisältää 268 kcal, 4,8 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kreikkalaistyyppinen jogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Kreikkalaistyyppinen jogurtti sisältää 335 kcal, 6 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 19862 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
