Tiedä, mitä lautasellasi on
Köthenin pata perunoista, porsaan niskasta ja päärynöistä
Kalorit ja ravintoarvot
uunissa paistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 99 kcal —
- Proteiini 6,2 g 12%
- Hiilihydraatit 8,5 g 3%
- Rasva 4,3 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 1,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6,2 g | 8,5 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,1 g | 4,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 9,3 g | 13 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 12 g | 17 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 16 g | 21 g | 11 g |
Kysymyksiä ruoasta Köthenin pata perunoista, porsaan niskasta ja päärynöistä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Köthenin pata perunoista, porsaan niskasta ja päärynöistä?
Määrä 100 g ruokaa Köthenin pata perunoista, porsaan niskasta ja päärynöistä sisältää 99 kcal, 6,2 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Köthenin pata perunoista, porsaan niskasta ja päärynöistä?
Määrä 50 g ruokaa Köthenin pata perunoista, porsaan niskasta ja päärynöistä sisältää 50 kcal, 3,1 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Köthenin pata perunoista, porsaan niskasta ja päärynöistä?
Määrä 150 g ruokaa Köthenin pata perunoista, porsaan niskasta ja päärynöistä sisältää 149 kcal, 9,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Köthenin pata perunoista, porsaan niskasta ja päärynöistä?
Määrä 200 g ruokaa Köthenin pata perunoista, porsaan niskasta ja päärynöistä sisältää 198 kcal, 12 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Köthenin pata perunoista, porsaan niskasta ja päärynöistä?
Määrä 250 g ruokaa Köthenin pata perunoista, porsaan niskasta ja päärynöistä sisältää 248 kcal, 16 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X462743 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
