Tiedä, mitä lautasellasi on
Kiisseli, rusinakeitto
Kalorit ja ravintoarvot
105
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,6 g
HH23 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 105 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 23 g 8%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 21 g —
- Natrium 2,1 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0,07 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,07 mg 0%
- K-vitamiini 0,83 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,14 mg 1%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 2,1 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 14,9 mg 1%
- Rauta 0,56 mg 3%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 22,5 mg 2%
- Kalium 148 mg 3%
- Sinkki 0,07 mg 1%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,07 mg 3%
- Seleeni 0,52 µg 1%
- Jodi 1,9 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 0,6 g | 23 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 0,9 g | 35 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 1,3 g | 47 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 1,6 g | 58 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kiisseli, rusinakeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kiisseli, rusinakeitto?
Määrä 100 g ruokaa Kiisseli, rusinakeitto sisältää 105 kcal, 0,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kiisseli, rusinakeitto?
Määrä 50 g ruokaa Kiisseli, rusinakeitto sisältää 53 kcal, 0,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kiisseli, rusinakeitto?
Määrä 150 g ruokaa Kiisseli, rusinakeitto sisältää 158 kcal, 0,9 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kiisseli, rusinakeitto?
Määrä 200 g ruokaa Kiisseli, rusinakeitto sisältää 210 kcal, 1,3 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kiisseli, rusinakeitto?
Määrä 250 g ruokaa Kiisseli, rusinakeitto sisältää 263 kcal, 1,6 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 4014 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
