Tiedä, mitä lautasellasi on
Kiisseli, omenakeitto, kuivatut omenat
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 61 kcal —
- Proteiini 0,1 g 0%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 11 g —
- Natrium 1,7 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,11 µg 0%
- C-vitamiini 0,29 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,06 mg 0%
- K-vitamiini 2,7 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,07 mg 0%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 0,59 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 7,7 mg 1%
- Rauta 0,15 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfori 9 mg 1%
- Kalium 89,3 mg 2%
- Sinkki 0,03 mg 0%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,04 mg 2%
- Seleeni 0,13 µg 0%
- Jodi 1,2 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0,1 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,1 g | 7,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 0,2 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 0,2 g | 29 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 0,3 g | 36 g | 0,1 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kiisseli, omenakeitto, kuivatut omenat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, kuivatut omenat?
Määrä 100 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, kuivatut omenat sisältää 61 kcal, 0,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, kuivatut omenat?
Määrä 50 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, kuivatut omenat sisältää 31 kcal, 0,1 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, kuivatut omenat?
Määrä 150 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, kuivatut omenat sisältää 92 kcal, 0,2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, kuivatut omenat?
Määrä 200 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, kuivatut omenat sisältää 122 kcal, 0,2 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, kuivatut omenat?
Määrä 250 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, kuivatut omenat sisältää 153 kcal, 0,3 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 4001 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
