Tiedä, mitä lautasellasi on
Kiisseli, omenakeitto, tuoreet omenat
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 32 kcal —
- Proteiini 0,1 g 0%
- Hiilihydraatit 7,2 g 3%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 5,7 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1,1 µg 0%
- C-vitamiini 3,4 mg 4%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,08 mg 1%
- K-vitamiini 1,9 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 0%
- Niasiini (B3) 0,04 mg 0%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 1,4 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 3,7 mg 0%
- Rauta 0,05 mg 0%
- Magnesium 1,8 mg 0%
- Fosfori 4,9 mg 0%
- Kalium 40,6 mg 1%
- Sinkki 0,01 mg 0%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,01 mg 1%
- Seleeni 0,08 µg 0%
- Jodi 1,1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,1 g | 7,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0 g | 3,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0,1 g | 14 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 0,2 g | 18 g | 0,1 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kiisseli, omenakeitto, tuoreet omenat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, tuoreet omenat?
Määrä 100 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, tuoreet omenat sisältää 32 kcal, 0,1 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, tuoreet omenat?
Määrä 50 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, tuoreet omenat sisältää 16 kcal, 0 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, tuoreet omenat?
Määrä 150 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, tuoreet omenat sisältää 48 kcal, 0,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, tuoreet omenat?
Määrä 200 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, tuoreet omenat sisältää 64 kcal, 0,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, tuoreet omenat?
Määrä 250 g ruokaa Kiisseli, omenakeitto, tuoreet omenat sisältää 80 kcal, 0,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 4000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
