Tiedä, mitä lautasellasi on
Kesäkurpitsa-kanapizza
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen
216
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH32 g
Rasva4,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 216 kcal —
- Proteiini 12 g 23%
- Hiilihydraatit 32 g 11%
- Rasva 4,5 g 6%
- Kuitu 1,7 g 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 12 g | 32 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,8 g | 16 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 17 g | 47 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 23 g | 63 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 29 g | 79 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kana-tuorejuustopizzakotitekoinen289 kcal / 100 g
- Kanapizzakotitekoinen236 kcal / 100 g
- Kasvispizzakotitekoinen234 kcal / 100 g
- Ricotta-pähkinäpizzakotitekoinen299 kcal / 100 g
- Pizza calabrialaisella makkarallakotitekoinen297 kcal / 100 g
- Pizza juustolla rucolalla ja tomaatillakotitekoinen217 kcal / 100 g
- Kana-kasvispizzaosittain rasvaton juusto, ohut pohja, pakaste, kypsennetty238 kcal / 100 g
- Mozzarellapizzakotitekoinen, paistettu285 kcal / 100 g
- Parsakaali- shiitake- ja mozzarellapizzakotitekoinen227 kcal / 100 g
- Kinkkupizzakotitekoinen250 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kesäkurpitsa-kanapizza
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kesäkurpitsa-kanapizza?
Määrä 100 g ruokaa Kesäkurpitsa-kanapizza sisältää 216 kcal, 12 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kesäkurpitsa-kanapizza?
Määrä 50 g ruokaa Kesäkurpitsa-kanapizza sisältää 108 kcal, 5,8 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kesäkurpitsa-kanapizza?
Määrä 150 g ruokaa Kesäkurpitsa-kanapizza sisältää 324 kcal, 17 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kesäkurpitsa-kanapizza?
Määrä 200 g ruokaa Kesäkurpitsa-kanapizza sisältää 432 kcal, 23 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kesäkurpitsa-kanapizza?
Määrä 250 g ruokaa Kesäkurpitsa-kanapizza sisältää 540 kcal, 29 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1082A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
