Tiedä, mitä lautasellasi on
Keksi, täytekeksi, suklainen, marenkia, catago chocobit, lidl
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 519 kcal —
- Proteiini 9 g 18%
- Hiilihydraatit 58 g 21%
- Rasva 27 g 35%
- Tyydyttynyt rasva 13 g 64%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 47 g —
- Natrium 103 mg 4%
- Kolesteroli 14,3 mg 5%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 82,3 µg 9%
- C-vitamiini 0,01 mg 0%
- D-vitamiini 0,04 µg 0%
- E-vitamiini 1,4 mg 9%
- K-vitamiini 4,7 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,31 mg 24%
- Niasiini (B3) 0,54 mg 3%
- B6-vitamiini 0,07 mg 4%
- Folaatti (B9) 10,7 µg 3%
- B12-vitamiini 0,02 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 254 mg 20%
- Rauta 1,6 mg 9%
- Magnesium 45,1 mg 11%
- Fosfori 209 mg 17%
- Kalium 307 mg 7%
- Sinkki 1,1 mg 10%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Mangaani 0,12 mg 5%
- Seleeni 4,1 µg 7%
- Jodi 27,4 µg 18%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 9 g | 58 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 4,5 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 14 g | 87 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 18 g | 116 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 23 g | 145 g | 68 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Keksi, täytekeksi, suklainen, marenkia, catago chocobit, lidl
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keksi, täytekeksi, suklainen, marenkia, catago chocobit, lidl?
Määrä 100 g ruokaa Keksi, täytekeksi, suklainen, marenkia, catago chocobit, lidl sisältää 519 kcal, 9 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keksi, täytekeksi, suklainen, marenkia, catago chocobit, lidl?
Määrä 50 g ruokaa Keksi, täytekeksi, suklainen, marenkia, catago chocobit, lidl sisältää 260 kcal, 4,5 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keksi, täytekeksi, suklainen, marenkia, catago chocobit, lidl?
Määrä 150 g ruokaa Keksi, täytekeksi, suklainen, marenkia, catago chocobit, lidl sisältää 779 kcal, 14 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keksi, täytekeksi, suklainen, marenkia, catago chocobit, lidl?
Määrä 200 g ruokaa Keksi, täytekeksi, suklainen, marenkia, catago chocobit, lidl sisältää 1038 kcal, 18 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keksi, täytekeksi, suklainen, marenkia, catago chocobit, lidl?
Määrä 250 g ruokaa Keksi, täytekeksi, suklainen, marenkia, catago chocobit, lidl sisältää 1298 kcal, 23 g proteiinia, 145 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32999 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
