Tiedä, mitä lautasellasi on

Keksi, täytekeksipatukka, amanie, lidl

Kalorit ja ravintoarvot

518
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,4 g
HH56 g
Rasva28 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 518 kcal —
  • Proteiini 8,4 g 17%
  • Hiilihydraatit 56 g 21%
  • Rasva 28 g 36%
  • Tyydyttynyt rasva 15 g 73%
  • Kuitu 1,5 g 5%
  • Sokerit 50 g —
  • Natrium 89,3 mg 4%
  • Kolesteroli 7,2 mg 2%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 78 µg 9%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0,01 µg 0%
  • E-vitamiini 0,66 mg 4%
  • K-vitamiini 2,9 µg 2%
  • Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflaviini (B2) 0,33 mg 25%
  • Niasiini (B3) 0,37 mg 2%
  • B6-vitamiini 0,07 mg 4%
  • Folaatti (B9) 5,1 µg 1%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 295 mg 23%
  • Rauta 1,6 mg 9%
  • Magnesium 46,6 mg 11%
  • Fosfori 231 mg 18%
  • Kalium 344 mg 7%
  • Sinkki 1,2 mg 11%
  • Kupari 0,12 mg 13%
  • Mangaani 0,07 mg 3%
  • Seleeni 3,9 µg 7%
  • Jodi 30,1 µg 20%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g5188,4 g57 g28 g
50 g50 g2594,2 g28 g14 g
150 g150 g77713 g85 g43 g
200 g200 g103617 g113 g57 g
250 g250 g129521 g141 g71 g

Kysymyksiä ruoasta Keksi, täytekeksipatukka, amanie, lidl

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keksi, täytekeksipatukka, amanie, lidl?

Määrä 100 g ruokaa Keksi, täytekeksipatukka, amanie, lidl sisältää 518 kcal, 8,4 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keksi, täytekeksipatukka, amanie, lidl?

Määrä 50 g ruokaa Keksi, täytekeksipatukka, amanie, lidl sisältää 259 kcal, 4,2 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keksi, täytekeksipatukka, amanie, lidl?

Määrä 150 g ruokaa Keksi, täytekeksipatukka, amanie, lidl sisältää 777 kcal, 13 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keksi, täytekeksipatukka, amanie, lidl?

Määrä 200 g ruokaa Keksi, täytekeksipatukka, amanie, lidl sisältää 1036 kcal, 17 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keksi, täytekeksipatukka, amanie, lidl?

Määrä 250 g ruokaa Keksi, täytekeksipatukka, amanie, lidl sisältää 1295 kcal, 21 g proteiinia, 141 g hiilihydraatteja ja 71 g rasvaa.

Lähde: Fineli (Finland) 32997 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan