Tiedä, mitä lautasellasi on

Keksi, lastenkeksi, muumi kuviokeksi, lu

Kalorit ja ravintoarvot

448
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,1 g
HH67 g
Rasva17 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 448 kcal —
  • Proteiini 6,1 g 12%
  • Hiilihydraatit 67 g 24%
  • Rasva 17 g 21%
  • Tyydyttynyt rasva 5,2 g 26%
  • Kuitu 1,9 g 7%
  • Sokerit 24 g —
  • Natrium 339 mg 15%
  • Kolesteroli 0,65 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0,17 µg 0%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 2,1 mg 14%
  • K-vitamiini 17,3 µg 14%
  • Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasiini (B3) 0,48 mg 3%
  • B6-vitamiini 0,05 mg 3%
  • Folaatti (B9) 6,8 µg 2%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 9,6 mg 1%
  • Rauta 0,66 mg 4%
  • Magnesium 12,3 mg 3%
  • Fosfori 51,9 mg 4%
  • Kalium 82,2 mg 2%
  • Sinkki 0,43 mg 4%
  • Kupari 0,1 mg 11%
  • Mangaani 0,32 mg 14%
  • Seleeni 4,2 µg 8%
  • Jodi 6,6 µg 4%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4486,1 g67 g17 g
50 g50 g2243,1 g34 g8,3 g
150 g150 g6729,2 g101 g25 g
200 g200 g89612 g135 g33 g
250 g250 g112015 g168 g41 g

Kysymyksiä ruoasta Keksi, lastenkeksi, muumi kuviokeksi, lu

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keksi, lastenkeksi, muumi kuviokeksi, lu?

Määrä 100 g ruokaa Keksi, lastenkeksi, muumi kuviokeksi, lu sisältää 448 kcal, 6,1 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keksi, lastenkeksi, muumi kuviokeksi, lu?

Määrä 50 g ruokaa Keksi, lastenkeksi, muumi kuviokeksi, lu sisältää 224 kcal, 3,1 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keksi, lastenkeksi, muumi kuviokeksi, lu?

Määrä 150 g ruokaa Keksi, lastenkeksi, muumi kuviokeksi, lu sisältää 672 kcal, 9,2 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keksi, lastenkeksi, muumi kuviokeksi, lu?

Määrä 200 g ruokaa Keksi, lastenkeksi, muumi kuviokeksi, lu sisältää 896 kcal, 12 g proteiinia, 135 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keksi, lastenkeksi, muumi kuviokeksi, lu?

Määrä 250 g ruokaa Keksi, lastenkeksi, muumi kuviokeksi, lu sisältää 1120 kcal, 15 g proteiinia, 168 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Lähde: Fineli (Finland) 31622 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan