Tiedä, mitä lautasellasi on
Keksi, digestive, suklainen
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 510 kcal —
- Proteiini 6,5 g 13%
- Hiilihydraatit 63 g 23%
- Rasva 25 g 32%
- Tyydyttynyt rasva 7,7 g 39%
- Kuitu 2,7 g 10%
- Sokerit 28 g —
- Natrium 47,9 mg 2%
- Kolesteroli 0,94 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,21 µg 0%
- C-vitamiini 0,04 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 2,7 mg 18%
- K-vitamiini 19,5 µg 16%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,72 mg 5%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 8,8 µg 2%
- B12-vitamiini 0,02 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 27,4 mg 2%
- Rauta 0,89 mg 5%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfori 93,8 mg 8%
- Kalium 183 mg 4%
- Sinkki 0,71 mg 6%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Mangaani 0,44 mg 19%
- Seleeni 5,1 µg 9%
- Jodi 7,6 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 6,5 g | 63 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 3,2 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 9,7 g | 95 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 13 g | 127 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 16 g | 158 g | 63 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Keksi, digestive, suklainen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keksi, digestive, suklainen?
Määrä 100 g ruokaa Keksi, digestive, suklainen sisältää 510 kcal, 6,5 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keksi, digestive, suklainen?
Määrä 50 g ruokaa Keksi, digestive, suklainen sisältää 255 kcal, 3,2 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keksi, digestive, suklainen?
Määrä 150 g ruokaa Keksi, digestive, suklainen sisältää 765 kcal, 9,7 g proteiinia, 95 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keksi, digestive, suklainen?
Määrä 200 g ruokaa Keksi, digestive, suklainen sisältää 1020 kcal, 13 g proteiinia, 127 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keksi, digestive, suklainen?
Määrä 250 g ruokaa Keksi, digestive, suklainen sisältää 1275 kcal, 16 g proteiinia, 158 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32963 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
