Tiedä, mitä lautasellasi on

Kaurasuurimot

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty, rasvan ja suolan kanssa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,8 g

HH9,2 g

Rasva2,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	71	2,8 g	9,2 g	2,2 g
50 g	50 g	36	1,4 g	4,6 g	1,1 g
150 g	150 g	107	4,2 g	14 g	3,3 g
200 g	200 g	142	5,6 g	18 g	4,4 g
250 g	250 g	178	7 g	23 g	5,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaurasuurimot?

Määrä 100 g ruokaa Kaurasuurimot sisältää 71 kcal, 2,8 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaurasuurimot?

Määrä 50 g ruokaa Kaurasuurimot sisältää 36 kcal, 1,4 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaurasuurimot?

Määrä 150 g ruokaa Kaurasuurimot sisältää 107 kcal, 4,2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaurasuurimot?

Määrä 200 g ruokaa Kaurasuurimot sisältää 142 kcal, 5,6 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaurasuurimot?

Määrä 250 g ruokaa Kaurasuurimot sisältää 178 kcal, 7 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X987812 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan