Tiedä, mitä lautasellasi on
Tattari
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty, rasvan ja suolan kanssa
102
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,3 g
HH16 g
Rasva2,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 102 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 2,5 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 0,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3,3 g | 16 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,7 g | 7,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 5 g | 24 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 6,7 g | 32 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 8,3 g | 40 g | 6,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tattarirouheetkeitetyt69 kcal / 100 g
- Tattarirouhe364 kcal / 100 g
- Karkea tattarirouhekeitetty43 kcal / 100 g
- Vehnäkeitetty rasvan ja suolan kanssa202 kcal / 100 g
- Tattarisuurimotpaahdettu, keitetty92 kcal / 100 g
- Tattaripuuromaidon kanssa, 3,5 % rasvaa161 kcal / 100 g
- Paahdettu tattarisuurimopaahdettu, kypsennetty92 kcal / 100 g
- Kaurasuurimotkeitetty, rasvan ja suolan kanssa71 kcal / 100 g
- Tattarinuudelitkeitetty, valutettu109 kcal / 100 g
- Tattarijyvä314 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tattari
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tattari?
Määrä 100 g ruokaa Tattari sisältää 102 kcal, 3,3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tattari?
Määrä 50 g ruokaa Tattari sisältää 51 kcal, 1,7 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tattari?
Määrä 150 g ruokaa Tattari sisältää 153 kcal, 5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tattari?
Määrä 200 g ruokaa Tattari sisältää 204 kcal, 6,7 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tattari?
Määrä 250 g ruokaa Tattari sisältää 255 kcal, 8,3 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X988012 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
