Tiedä, mitä lautasellasi on
Ohrasuurimot
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty
88
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,4 g
HH17 g
Rasva0,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 88 kcal —
- Proteiini 2,4 g 5%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 0,4 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 2,9 g 10%
- Sokerit 0,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,4 g | 17 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,5 g | 26 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,7 g | 35 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,9 g | 43 g | 1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vehnäryynitkeitetty98 kcal / 100 g
- Karkea ohrafiuhokeitetty51 kcal / 100 g
- Suurimot ohraraaka360 kcal / 100 g
- Kaurasuurimotkeitetty66 kcal / 100 g
- Helmiohra keitettycooked141 kcal / 100 g
- Ohrasuurimokypsennetty123 kcal / 100 g
- Täysjyväohrakeitetty176 kcal / 100 g
- Helmiohra267 kcal / 100 g
- Tattarirouhekeitetty89 kcal / 100 g
- Ohrahiutaleetkeitetty56 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ohrasuurimot
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ohrasuurimot?
Määrä 100 g ruokaa Ohrasuurimot sisältää 88 kcal, 2,4 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ohrasuurimot?
Määrä 50 g ruokaa Ohrasuurimot sisältää 44 kcal, 1,2 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ohrasuurimot?
Määrä 150 g ruokaa Ohrasuurimot sisältää 132 kcal, 3,5 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ohrasuurimot?
Määrä 200 g ruokaa Ohrasuurimot sisältää 176 kcal, 4,7 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ohrasuurimot?
Määrä 250 g ruokaa Ohrasuurimot sisältää 220 kcal, 5,9 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) C147032 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
