Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaurapuuro vauvoille maitojauheella
Kalorit ja ravintoarvot
kuiva
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 414 kcal —
- Proteiini 18 g 36%
- Hiilihydraatit 58 g 21%
- Rasva 9,5 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 13%
- Kuitu 8,1 g 29%
- Sokerit 36 g —
- Natrium 100 mg 4%
- Kolesteroli 5 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- E-vitamiini 1,4 mg 9%
- Tiamiini (B1) 3,4 mg 282%
- Riboflaviini (B2) 2,8 mg 212%
- Niasiini (B3) 28 mg 175%
- B6-vitamiini 0,15 mg 9%
- Folaatti (B9) 11 µg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 966 mg 74%
- Rauta 27,8 mg 155%
- Magnesium 122 mg 29%
- Fosfori 1074 mg 86%
- Kalium 764 mg 16%
- Sinkki 2,8 mg 26%
- Kupari 0,3 mg 33%
- Mangaani 3,1 mg 134%
- Seleeni 19,1 µg 35%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 18 g | 58 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 9,1 g | 29 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 27 g | 86 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 36 g | 115 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 45 g | 144 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaurapuuro vauvoille maitojauheella ja hedelmällävalmistettu veteen118 kcal / 100 g
- Kauravauvapuuro maitojauheella ja hedelmälläkuiva392 kcal / 100 g
- Kauravauvapuurokuiva403 kcal / 100 g
- Kaurapuuro vauvallekuiva täydennetty394 kcal / 100 g
- Vauvanruoka puuro kaura hunajallakuiva391 kcal / 100 g
- Vauvanruoka puuro kaura banaanillakuiva399 kcal / 100 g
- Riisivauvanpuurovauvanruoka, maitojauheen kanssa, kuiva409 kcal / 100 g
- Vehnävauvanpuurovauvanruoka, maitojauheella, kuiva421 kcal / 100 g
- Kaurapuuro hedelmillävauvanruoka, kuiva, pikainen, vitaminoitu taaperoiden402 kcal / 100 g
- Kuiva vauvan sekaviljapuuro maitojauheella400 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kaurapuuro vauvoille maitojauheella
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaurapuuro vauvoille maitojauheella?
Määrä 100 g ruokaa Kaurapuuro vauvoille maitojauheella sisältää 414 kcal, 18 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaurapuuro vauvoille maitojauheella?
Määrä 50 g ruokaa Kaurapuuro vauvoille maitojauheella sisältää 207 kcal, 9,1 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaurapuuro vauvoille maitojauheella?
Määrä 150 g ruokaa Kaurapuuro vauvoille maitojauheella sisältää 621 kcal, 27 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaurapuuro vauvoille maitojauheella?
Määrä 200 g ruokaa Kaurapuuro vauvoille maitojauheella sisältää 828 kcal, 36 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaurapuuro vauvoille maitojauheella?
Määrä 250 g ruokaa Kaurapuuro vauvoille maitojauheella sisältää 1035 kcal, 45 g proteiinia, 144 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7548 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
