Tiedä, mitä lautasellasi on

Kauramaito

Kalorit ja ravintoarvot

makeuttamaton

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,7 g

HH13 g

Rasva1,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	28	0,7 g	13 g	1,2 g
50 g	50 g	14	0,3 g	6,5 g	0,6 g
150 g	150 g	42	1 g	19 g	1,8 g
200 g	200 g	56	1,4 g	26 g	2,4 g
250 g	250 g	70	1,7 g	32 g	3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kauramaito?

Määrä 100 g ruokaa Kauramaito sisältää 28 kcal, 0,7 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kauramaito?

Määrä 50 g ruokaa Kauramaito sisältää 14 kcal, 0,3 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kauramaito?

Määrä 150 g ruokaa Kauramaito sisältää 42 kcal, 1 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kauramaito?

Määrä 200 g ruokaa Kauramaito sisältää 56 kcal, 1,4 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kauramaito?

Määrä 250 g ruokaa Kauramaito sisältää 70 kcal, 1,7 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Lähde: FOODfiles (New Zealand) C1125 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan