Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella
Kalorit ja ravintoarvot
myymäläleipomo
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 379 kcal —
- Proteiini 3,2 g 6%
- Hiilihydraatit 54 g 20%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 5,8 g 29%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 39 g —
- Natrium 310 mg 13%
- Kolesteroli 16 mg 5%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 7 µg 1%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,2 µg 1%
- E-vitamiini 4,5 mg 30%
- K-vitamiini 25,1 µg 21%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 0,8 mg 5%
- Pantoteenihappo (B5) 0,17 mg 3%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 22 µg 6%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 17,4 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 32 mg 2%
- Rauta 2 mg 11%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfori 138 mg 11%
- Kalium 187 mg 4%
- Sinkki 0,42 mg 4%
- Kupari 0,16 mg 18%
- Mangaani 0,22 mg 10%
- Seleeni 5,9 µg 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,2 g | 54 g | 18 g |
| 1 annos | 144 g | 546 | 4,6 g | 78 g | 26 g |
| 2 annosta | 288 g | 1092 | 9,1 g | 155 g | 51 g |
| ½ annosta | 72 g | 273 | 2,3 g | 39 g | 13 g |
| 3 annosta | 432 g | 1637 | 14 g | 233 g | 77 g |
| 4 annosta | 576 g | 2183 | 18 g | 310 g | 102 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,6 g | 27 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 4,7 g | 81 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 6,3 g | 108 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 7,9 g | 135 g | 44 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella?
Määrä 100 g ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella sisältää 379 kcal, 3,2 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (144 g) ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella?
Määrä 1 annos (144 g) ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella sisältää 546 kcal, 4,6 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (288 g) ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella?
Määrä 2 annosta (288 g) ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella sisältää 1092 kcal, 9,1 g proteiinia, 155 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (72 g) ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella?
Määrä ½ annosta (72 g) ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella sisältää 273 kcal, 2,3 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (432 g) ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella?
Määrä 3 annosta (432 g) ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella sisältää 1637 kcal, 14 g proteiinia, 233 g hiilihydraatteja ja 77 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (576 g) ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella?
Määrä 4 annosta (576 g) ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella sisältää 2183 kcal, 18 g proteiinia, 310 g hiilihydraatteja ja 102 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella?
Määrä 50 g ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella sisältää 190 kcal, 1,6 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella?
Määrä 150 g ruokaa Kaupallisesti valmistettu keltainen kakku suklaakuorrutteella sisältää 569 kcal, 4,7 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 174944 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
