Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvipohjaiset pyörykät
Kalorit ja ravintoarvot
soija- ja vehnäproteiinia, kylmä- tai pakastetuote
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 179 kcal —
- Proteiini 17 g 33%
- Hiilihydraatit 9 g 3%
- Rasva 7,3 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 5,2 g 19%
- Sokerit 0,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 17 g | 9 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 8,4 g | 4,5 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 25 g | 14 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 33 g | 18 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 42 g | 23 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvipohjainen pyörykkäsisältää vehnää ja/tai soijaa, esipakattu211 kcal / 100 g
- Kasvispyörykät ja -hampurilaisetkasvispohjainen, soijapohjainen, valmistamaton, täydennetty raudalla ja B12-vitamiinilla146 kcal / 100 g
- Soija- ja vehnäproteiinia sisältävä kasvinuggetjäähdytetty tai pakastettu tuote237 kcal / 100 g
- Kasvispyörykkäsoija- ja vehnäpohjainen, valmistamaton177 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen jauhissoija- ja vehnäproteiinia, pakastetuote162 kcal / 100 g
- Mince balls with soy protein157 kcal / 100 g
- Soija- ja vehnäproteiinista valmistettu kasvinuggettikylmä- tai pakastetuote, täydennetty237 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset soijaproteiinipalatkylmä- tai pakastetuote, esim. Tzay161 kcal / 100 g
- Soijaproteiinia sisältävä kasvinuggetuunissa paistettu216 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset nugetitmykoproteiini, jäähdytetty tai pakastettu tuote194 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvipohjaiset pyörykät
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 100 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 179 kcal, 17 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 50 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 90 kcal, 8,4 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 150 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 269 kcal, 25 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 200 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 358 kcal, 33 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 250 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 448 kcal, 42 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: slv 2067 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
