Tiedä, mitä lautasellasi on

Kasvipohjaiset pyörykät

Kalorit ja ravintoarvot

perunaa ja linssejä

221

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,6 g

HH23 g

Rasva10 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	221	6,6 g	23 g	10 g
50 g	50 g	111	3,3 g	12 g	5,1 g
150 g	150 g	332	9,9 g	34 g	15 g
200 g	200 g	442	13 g	46 g	20 g
250 g	250 g	553	17 g	57 g	25 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?

Määrä 100 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 221 kcal, 6,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?

Määrä 50 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 111 kcal, 3,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?

Määrä 150 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 332 kcal, 9,9 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?

Määrä 200 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 442 kcal, 13 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?

Määrä 250 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 553 kcal, 17 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Lähde: mvt 06.822 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan