Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvipohjaiset pyörykät
Kalorit ja ravintoarvot
217
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH11 g
Rasva13 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 217 kcal —
- Proteiini 11 g 23%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 13 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 3,4 g 17%
- Kuitu 6 g 21%
- Sokerit 1,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 11 g | 11 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,7 g | 5,4 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 17 g | 16 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 23 g | 22 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 28 g | 27 g | 33 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvipohjainen pyörykkäsisältää vehnää ja/tai soijaa, esipakattu211 kcal / 100 g
- Lihattomat lihapullat197 kcal / 100 g
- Kasvispyörykkähernepohjainen, valmistamaton209 kcal / 100 g
- Pienet lihapullat171 kcal / 100 g
- Kasvispyörykät ja -hampurilaisetkasvispohjainen, soijapohjainen, valmistamaton, täydennetty raudalla ja B12-vitamiinilla146 kcal / 100 g
- Lihapullatpakastetuote217 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen jauhis177 kcal / 100 g
- Pienet riistapyörykät187 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset nugetitmykoproteiini, paistettu229 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvipohjaiset pyörykät
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 100 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 217 kcal, 11 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 50 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 109 kcal, 5,7 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 150 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 326 kcal, 17 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 200 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 434 kcal, 23 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 250 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 543 kcal, 28 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Lähde: mvt 06.836 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan