Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvipohjainen jauhis
Kalorit ja ravintoarvot
177
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH4 g
Rasva9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 177 kcal —
- Proteiini 17 g 35%
- Hiilihydraatit 4 g 1%
- Rasva 9 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 2,2 g 11%
- Kuitu 5 g 18%
- Sokerit 1,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 17 g | 4 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 8,7 g | 2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 26 g | 6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 35 g | 8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 44 g | 10 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvipohjainen jauhelihasoijaproteiini, jäähdytetty tai pakastettu tuote167 kcal / 100 g
- Kasvisjauhissoijapohjainen, valmistamaton148 kcal / 100 g
- Herneproteiinijauhiskylmä- tai pakastetuote190 kcal / 100 g
- Jauheliha
- Kasvipohjaiset jauhelihapalat ja fileemykoproteiinia, jäähdytetty tai pakastettu tuote99 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset jauhelihapalafileepalatmykoproteiini, paistettu105 kcal / 100 g
- Jauhelihakastiketeksturoitua soijaproteiinia ja linssejä sisältävä112 kcal / 100 g
- Soijarouhekastiketeksturoitua soijaproteiinia sisältävä117 kcal / 100 g
- Lihankorvikepalkokasvi- ja/tai kasvipohjainen, myyntikunnossa180 kcal / 100 g
- Kasviproteiinijauhelihapizzakotitekoinen182 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvipohjainen jauhis
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis?
Määrä 100 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis sisältää 177 kcal, 17 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis?
Määrä 50 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis sisältää 89 kcal, 8,7 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis?
Määrä 150 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis sisältää 266 kcal, 26 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis?
Määrä 200 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis sisältää 354 kcal, 35 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis?
Määrä 250 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis sisältää 443 kcal, 44 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: mvt 06.837 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan