Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvipohjaiset pyörykät
Kalorit ja ravintoarvot
soijaproteiinia, kylmä- tai pakastetuote
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 179 kcal —
- Proteiini 14 g 27%
- Hiilihydraatit 5,5 g 2%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 4,7 g 17%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 14 g | 5,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6,8 g | 2,8 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 20 g | 8,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 27 g | 11 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 34 g | 14 g | 26 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvipohjainen pyörykkäsisältää vehnää ja/tai soijaa, esipakattu211 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen nuggetsoijaproteiini, jäähdytetty tai pakastettu tuote214 kcal / 100 g
- Kasvispyörykät ja -hampurilaisetkasvispohjainen, soijapohjainen, valmistamaton194 kcal / 100 g
- Mince balls with soy protein157 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset soijaproteiinipalatkylmä- tai pakastetuote, esim. Tzay161 kcal / 100 g
- Soija- ja vehnäproteiinia sisältävä kasvinuggetjäähdytetty tai pakastettu tuote237 kcal / 100 g
- Kasvispyörykkäsoija- ja vehnäpohjainen, valmistamaton177 kcal / 100 g
- Soija- ja vehnäproteiinista valmistettu kasvinuggettikylmä- tai pakastetuote, täydennetty237 kcal / 100 g
- Pakastetut kasvipohjaiset soijapalatpakastetuote, esim. Oumph91 kcal / 100 g
- Soijaproteiinia sisältävä kasvinuggetuunissa paistettu216 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvipohjaiset pyörykät
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 100 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 179 kcal, 14 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 50 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 90 kcal, 6,8 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 150 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 269 kcal, 20 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 200 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 358 kcal, 27 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät?
Määrä 250 g ruokaa Kasvipohjaiset pyörykät sisältää 448 kcal, 34 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Lähde: slv 6270 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
