Tiedä, mitä lautasellasi on
Karppi
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu ilman rasvaa, pannulla
138
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva5,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 138 kcal —
- Proteiini 21 g 43%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 5,8 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 8%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 32 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 53 g | 0 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
- Taikinakuorrutettu karppipaistettu ilman rasvaa, pannulla189 kcal / 100 g
- Lohipaistettu pannulla ilman rasvaa208 kcal / 100 g
- Suutaripaistettu pannulla ilman rasvaa92 kcal / 100 g
- Turskapaistettu ilman rasvaa pannulla93 kcal / 100 g
- Taimenpaistettu ilman rasvaa, pannulla181 kcal / 100 g
- Porkkanapaistettu ilman rasvaa, pannulla74 kcal / 100 g
- Keilapaistettu ilman rasvaa, pannulla97 kcal / 100 g
- Ahvenpaistettu ilman rasvaa, pannulla94 kcal / 100 g
- Euroopanmonnipaistettu ilman rasvaa, pannulla139 kcal / 100 g
- Tonnikalapaistettu ilman rasvaa, pannulla153 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Karppi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Karppi?
Määrä 100 g ruokaa Karppi sisältää 138 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Karppi?
Määrä 50 g ruokaa Karppi sisältää 69 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Karppi?
Määrä 150 g ruokaa Karppi sisältää 207 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Karppi?
Määrä 200 g ruokaa Karppi sisältää 276 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Karppi?
Määrä 250 g ruokaa Karppi sisältää 345 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T501182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
