Tiedä, mitä lautasellasi on
Karppi
Kalorit ja ravintoarvot
leivitetty, uppopaistettu
243
kaloriakcal per 100 g
Proteiini18 g
HH14 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 243 kcal —
- Proteiini 18 g 36%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 12 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 2 g 10%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 0,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 18 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 9 g | 7,1 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 27 g | 21 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 36 g | 29 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 45 g | 36 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Karppi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Karppi?
Määrä 100 g ruokaa Karppi sisältää 243 kcal, 18 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Karppi?
Määrä 50 g ruokaa Karppi sisältää 122 kcal, 9 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Karppi?
Määrä 150 g ruokaa Karppi sisältää 365 kcal, 27 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Karppi?
Määrä 200 g ruokaa Karppi sisältää 486 kcal, 36 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Karppi?
Määrä 250 g ruokaa Karppi sisältää 608 kcal, 45 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y650232 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
