Tiedä, mitä lautasellasi on
Suutari
Kalorit ja ravintoarvot
leivitetty, uppopaistettu
208
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH14 g
Rasva8,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 208 kcal —
- Proteiini 17 g 35%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 8,7 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 0,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 18 g | 14 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 8,7 g | 7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 26 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 35 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 44 g | 35 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Suutari
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suutari?
Määrä 100 g ruokaa Suutari sisältää 208 kcal, 18 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suutari?
Määrä 50 g ruokaa Suutari sisältää 104 kcal, 8,7 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suutari?
Määrä 150 g ruokaa Suutari sisältää 312 kcal, 26 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suutari?
Määrä 200 g ruokaa Suutari sisältää 416 kcal, 35 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suutari?
Määrä 250 g ruokaa Suutari sisältää 520 kcal, 44 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y652232 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
