Tiedä, mitä lautasellasi on
Suutari
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu, sinappikastikkeella vaaleasta peruskastikkeesta
82
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH1,9 g
Rasva3,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 82 kcal —
- Proteiini 11 g 23%
- Hiilihydraatit 1,9 g 1%
- Rasva 3,1 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 0,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 11 g | 1,9 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 5,6 g | 0,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 17 g | 2,8 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 23 g | 3,7 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 28 g | 4,7 g | 7,8 g |
Kysymyksiä ruoasta Suutari
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suutari?
Määrä 100 g ruokaa Suutari sisältää 82 kcal, 11 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suutari?
Määrä 50 g ruokaa Suutari sisältää 41 kcal, 5,6 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suutari?
Määrä 150 g ruokaa Suutari sisältää 123 kcal, 17 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suutari?
Määrä 200 g ruokaa Suutari sisältää 164 kcal, 23 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suutari?
Määrä 250 g ruokaa Suutari sisältää 205 kcal, 28 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y652313 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
