Tiedä, mitä lautasellasi on
Suutari
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu juuresliemessä
54
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,7 g
HH1,8 g
Rasva0,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 54 kcal —
- Proteiini 9,7 g 19%
- Hiilihydraatit 1,8 g 1%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 1,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 9,7 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 4,8 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 15 g | 2,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 19 g | 3,6 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 24 g | 4,5 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Suutari
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suutari?
Määrä 100 g ruokaa Suutari sisältää 54 kcal, 9,7 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suutari?
Määrä 50 g ruokaa Suutari sisältää 27 kcal, 4,8 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suutari?
Määrä 150 g ruokaa Suutari sisältää 81 kcal, 15 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suutari?
Määrä 200 g ruokaa Suutari sisältää 108 kcal, 19 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suutari?
Määrä 250 g ruokaa Suutari sisältää 135 kcal, 24 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y652112 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
