Tiedä, mitä lautasellasi on
Karppi
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu juuresten liemessä
76
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,8 g
HH1,8 g
Rasva2,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 76 kcal —
- Proteiini 9,8 g 20%
- Hiilihydraatit 1,8 g 1%
- Rasva 2,9 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 4%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 1,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 9,8 g | 1,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 4,9 g | 0,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 15 g | 2,7 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 20 g | 3,6 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 25 g | 4,5 g | 7,2 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Karppi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Karppi?
Määrä 100 g ruokaa Karppi sisältää 76 kcal, 9,8 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Karppi?
Määrä 50 g ruokaa Karppi sisältää 38 kcal, 4,9 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Karppi?
Määrä 150 g ruokaa Karppi sisältää 114 kcal, 15 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Karppi?
Määrä 200 g ruokaa Karppi sisältää 152 kcal, 20 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Karppi?
Määrä 250 g ruokaa Karppi sisältää 190 kcal, 25 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y650313 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
