Tiedä, mitä lautasellasi on
Taikinakuorrutettu karppi
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu ilman rasvaa, pannulla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 189 kcal —
- Proteiini 17 g 34%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 6,9 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 8%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 0,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 17 g | 14 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8,5 g | 7,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 25 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 34 g | 28 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 42 g | 35 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Taikinakuorrutettu karppi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Taikinakuorrutettu karppi?
Määrä 100 g ruokaa Taikinakuorrutettu karppi sisältää 189 kcal, 17 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Taikinakuorrutettu karppi?
Määrä 50 g ruokaa Taikinakuorrutettu karppi sisältää 95 kcal, 8,5 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Taikinakuorrutettu karppi?
Määrä 150 g ruokaa Taikinakuorrutettu karppi sisältää 284 kcal, 25 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Taikinakuorrutettu karppi?
Määrä 200 g ruokaa Taikinakuorrutettu karppi sisältää 378 kcal, 34 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Taikinakuorrutettu karppi?
Määrä 250 g ruokaa Taikinakuorrutettu karppi sisältää 473 kcal, 42 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T933182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
