Tiedä, mitä lautasellasi on
Karamellikeksi
Kalorit ja ravintoarvot
suklaakuorrutettu, vähittäismyynti
466
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,7 g
HH54 g
Rasva27 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 466 kcal —
- Proteiini 4,7 g 9%
- Hiilihydraatit 54 g 19%
- Rasva 27 g 35%
- Tyydyttynyt rasva 15 g 76%
- Kuitu 2,3 g 8%
- Sokerit 36 g —
- Natrium 258 mg 11%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 82 µg 9%
- E-vitamiini 2,3 mg 15%
- Tiamiini (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflaviini (B2) 0,14 mg 11%
- Niasiini (B3) 1 mg 6%
- Pantoteenihappo (B5) 0,48 mg 10%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Biotiini (B7) 3,3 µg 11%
- Folaatti (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamiini 0,2 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 137 mg 11%
- Rauta 1,5 mg 8%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfori 125 mg 10%
- Kalium 254 mg 5%
- Sinkki 0,7 mg 6%
- Kupari 0,13 mg 14%
- Mangaani 0,36 mg 16%
- Seleeni 2 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 4,7 g | 54 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 2,4 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 699 | 7,1 g | 80 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 932 | 9,4 g | 107 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1165 | 12 g | 134 g | 68 g |
Samankaltaiset ruoat
- Karamellileivosteollisesti valmistettu413 kcal / 100 g
- Suklaakuorrutettu karamellisuklaakuorrutettu455 kcal / 100 g
- Suklaapäällysteinen kinuskipatukkamakeiset493 kcal / 100 g
- Suklaalla kuorrutetut karamelli- ja keksitikutkaramelli- ja keksitikut495 kcal / 100 g
- Suklaapäällysteinen kinuskitäytteinen voikeksikaupallinen487 kcal / 100 g
- Suklaakuorrutettu keksitäysin suklaapäällysteinen506 kcal / 100 g
- Shortcake-keksikaupallinen480 kcal / 100 g
- Karamelli-vaniljakeksikookosta ja suklaakuorrutus489 kcal / 100 g
- Digestive-keksidigestive, puoliksi suklaapäällysteinen488 kcal / 100 g
- Suklaakakkutäytteellä ja kuorrutteella, kaupallinen413 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Karamellikeksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Karamellikeksi?
Määrä 100 g ruokaa Karamellikeksi sisältää 466 kcal, 4,7 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Karamellikeksi?
Määrä 50 g ruokaa Karamellikeksi sisältää 233 kcal, 2,4 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Karamellikeksi?
Määrä 150 g ruokaa Karamellikeksi sisältää 699 kcal, 7,1 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Karamellikeksi?
Määrä 200 g ruokaa Karamellikeksi sisältää 932 kcal, 9,4 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Karamellikeksi?
Määrä 250 g ruokaa Karamellikeksi sisältää 1165 kcal, 12 g proteiinia, 134 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 11-837 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
