Tiedä, mitä lautasellasi on
suklaalla kuorrutetut karamelli- ja keksitikut
Kalorit ja ravintoarvot
karamelli- ja keksitikut
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 495 kcal —
- Proteiini 5 g 10%
- Hiilihydraatit 70 g 25%
- Rasva 24 g 30%
- Tyydyttynyt rasva 14 g 68%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 45 g —
- Natrium 191 mg 8%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 35 µg 4%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,3 µg 2%
- E-vitamiini 1,3 mg 9%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,23 mg 18%
- Niasiini (B3) 0,2 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,4 mg 8%
- Biotiini (B7) 1,8 µg 6%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0,5 µg 21%
Kivennäisaineet
- Kalsium 100 mg 8%
- Rauta 1,6 mg 9%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfori 118 mg 9%
- Kalium 242 mg 5%
- Sinkki 0,6 mg 5%
- Kupari 0,13 mg 14%
- Mangaani 0,3 mg 13%
- Seleeni 1 µg 2%
- Jodi 16 µg 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 5 g | 70 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 2,5 g | 35 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 7,5 g | 105 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 10 g | 140 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 13 g | 175 g | 59 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaapäällysteinen kinuskipatukkamakeiset493 kcal / 100 g
- Suklaakuorrutettu patukka karamellilla ja viljallakaramelli ja vilja501 kcal / 100 g
- Suklaapäällysteinen keksitikku447 kcal / 100 g
- Suklaakeksi tikkusuklaakuorrutteella510 kcal / 100 g
- Suklaakerrospikkuleipätikku447 kcal / 100 g
- Vohveli- tai keksikaramellipatukkamaitosuklaakuorrutteinen477 kcal / 100 g
- Karamellikeksisuklaakuorrutettu, vähittäismyynti466 kcal / 100 g
- Karamellitäytteinen vohveli maitosuklaakuorrutteellae.g. Twix494 kcal / 100 g
- Suklaakuorrutettu keksikreemillätäysin suklaapäällysteinen, kermalla496 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta suklaalla kuorrutetut karamelli- ja keksitikut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa suklaalla kuorrutetut karamelli- ja keksitikut?
Määrä 100 g ruokaa suklaalla kuorrutetut karamelli- ja keksitikut sisältää 495 kcal, 5 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa suklaalla kuorrutetut karamelli- ja keksitikut?
Määrä 50 g ruokaa suklaalla kuorrutetut karamelli- ja keksitikut sisältää 248 kcal, 2,5 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa suklaalla kuorrutetut karamelli- ja keksitikut?
Määrä 150 g ruokaa suklaalla kuorrutetut karamelli- ja keksitikut sisältää 743 kcal, 7,5 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa suklaalla kuorrutetut karamelli- ja keksitikut?
Määrä 200 g ruokaa suklaalla kuorrutetut karamelli- ja keksitikut sisältää 990 kcal, 10 g proteiinia, 140 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa suklaalla kuorrutetut karamelli- ja keksitikut?
Määrä 250 g ruokaa suklaalla kuorrutetut karamelli- ja keksitikut sisältää 1238 kcal, 13 g proteiinia, 175 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 17-657 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
