Tiedä, mitä lautasellasi on

Kaprikset

Kalorit ja ravintoarvot

etikkasäilyke

38
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,2 g
HH3,5 g
Rasva0,9 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 38 kcal —
  • Proteiini 2,2 g 4%
  • Hiilihydraatit 3,5 g 1%
  • Rasva 0,9 g 1%
  • Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
  • Kuitu 3,6 g 13%
  • Sokerit 0,4 g —
  • Natrium 1620 mg 70%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 6,9 µg 1%
  • C-vitamiini 4,3 mg 5%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • K-vitamiini 24,6 µg 21%
  • Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflaviini (B2) 0,14 mg 11%
  • Niasiini (B3) 0,65 mg 4%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,03 mg 1%
  • B6-vitamiini 0,02 mg 1%
  • Folaatti (B9) 23 µg 6%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 40 mg 3%
  • Rauta 1,7 mg 9%
  • Magnesium 33 mg 8%
  • Fosfori 10 mg 1%
  • Kalium 40 mg 1%
  • Sinkki 0,32 mg 3%
  • Kupari 0,37 mg 41%
  • Mangaani 0,08 mg 3%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g382,2 g3,5 g0,9 g
50 g50 g191,1 g1,8 g0,4 g
150 g150 g573,3 g5,3 g1,3 g
200 g200 g764,4 g7 g1,7 g
250 g250 g955,5 g8,8 g2,2 g

Kysymyksiä ruoasta Kaprikset

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaprikset?

Määrä 100 g ruokaa Kaprikset sisältää 38 kcal, 2,2 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaprikset?

Määrä 50 g ruokaa Kaprikset sisältää 19 kcal, 1,1 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaprikset?

Määrä 150 g ruokaa Kaprikset sisältää 57 kcal, 3,3 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaprikset?

Määrä 200 g ruokaa Kaprikset sisältää 76 kcal, 4,4 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaprikset?

Määrä 250 g ruokaa Kaprikset sisältää 95 kcal, 5,5 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 11040 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan