Tiedä, mitä lautasellasi on

Kantarelli

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,6 g

HH1,5 g

Rasva7,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	97	4,6 g	1,5 g	7,3 g
50 g	50 g	49	2,3 g	0,8 g	3,7 g
150 g	150 g	146	6,9 g	2,3 g	11 g
200 g	200 g	194	9,2 g	3 g	15 g
250 g	250 g	243	12 g	3,8 g	18 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 100 g ruokaa Kantarelli sisältää 97 kcal, 4,6 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 50 g ruokaa Kantarelli sisältää 49 kcal, 2,3 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 150 g ruokaa Kantarelli sisältää 146 kcal, 6,9 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 200 g ruokaa Kantarelli sisältää 194 kcal, 9,2 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 250 g ruokaa Kantarelli sisältää 243 kcal, 12 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X512053 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan