Tiedä, mitä lautasellasi on

Kantarelli

Kalorit ja ravintoarvot

säilötty ilman lientä

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,4 g

HH4,8 g

Rasva0,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	36	1,4 g	4,8 g	0,7 g
50 g	50 g	18	0,7 g	2,4 g	0,4 g
150 g	150 g	54	2,1 g	7,2 g	1,1 g
200 g	200 g	72	2,8 g	9,6 g	1,4 g
250 g	250 g	90	3,5 g	12 g	1,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 100 g ruokaa Kantarelli sisältää 36 kcal, 1,4 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 50 g ruokaa Kantarelli sisältää 18 kcal, 0,7 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 150 g ruokaa Kantarelli sisältää 54 kcal, 2,1 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 200 g ruokaa Kantarelli sisältää 72 kcal, 2,8 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 250 g ruokaa Kantarelli sisältää 90 kcal, 3,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Lähde: slv 419 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan