Tiedä, mitä lautasellasi on
Keltavahvero
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty
20
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,8 g
HH2 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 20 kcal —
- Proteiini 1,8 g 4%
- Hiilihydraatit 2 g 1%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,8 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,9 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2,7 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3,6 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 4,5 g | 5 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Keltavahvero
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keltavahvero?
Määrä 100 g ruokaa Keltavahvero sisältää 20 kcal, 1,8 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keltavahvero?
Määrä 50 g ruokaa Keltavahvero sisältää 10 kcal, 0,9 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keltavahvero?
Määrä 150 g ruokaa Keltavahvero sisältää 30 kcal, 2,7 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keltavahvero?
Määrä 200 g ruokaa Keltavahvero sisältää 40 kcal, 3,6 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keltavahvero?
Määrä 250 g ruokaa Keltavahvero sisältää 50 kcal, 4,5 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 18 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
