Tiedä, mitä lautasellasi on

Kantarelli

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu ilman rasvaa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,8 g

HH0,8 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	39	5,8 g	0,8 g	0,4 g
50 g	50 g	20	2,9 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	59	8,7 g	1,2 g	0,6 g
200 g	200 g	78	12 g	1,6 g	0,8 g
250 g	250 g	98	14 g	2,1 g	1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 100 g ruokaa Kantarelli sisältää 39 kcal, 5,8 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 50 g ruokaa Kantarelli sisältää 20 kcal, 2,9 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 150 g ruokaa Kantarelli sisältää 59 kcal, 8,7 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 200 g ruokaa Kantarelli sisältää 78 kcal, 12 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kantarelli?

Määrä 250 g ruokaa Kantarelli sisältää 98 kcal, 14 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) K713142 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan