Tiedä, mitä lautasellasi on

Herkkusieni

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu ilman rasvaa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,4 g

HH4,4 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	42	5,4 g	4,4 g	0,4 g
50 g	50 g	21	2,7 g	2,2 g	0,2 g
150 g	150 g	63	8,1 g	6,6 g	0,6 g
200 g	200 g	84	11 g	8,8 g	0,8 g
250 g	250 g	105	14 g	11 g	1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 100 g ruokaa Herkkusieni sisältää 42 kcal, 5,4 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 50 g ruokaa Herkkusieni sisältää 21 kcal, 2,7 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 150 g ruokaa Herkkusieni sisältää 63 kcal, 8,1 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 200 g ruokaa Herkkusieni sisältää 84 kcal, 11 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 250 g ruokaa Herkkusieni sisältää 105 kcal, 14 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) K701142 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan