Tiedä, mitä lautasellasi on

Herkkusieni

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5 g

HH4 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	39	5 g	4 g	0,4 g
50 g	50 g	20	2,5 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	59	7,5 g	6 g	0,6 g
200 g	200 g	78	10 g	8 g	0,7 g
250 g	250 g	98	13 g	10 g	0,9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 100 g ruokaa Herkkusieni sisältää 39 kcal, 5 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 50 g ruokaa Herkkusieni sisältää 20 kcal, 2,5 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 150 g ruokaa Herkkusieni sisältää 59 kcal, 7,5 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 200 g ruokaa Herkkusieni sisältää 78 kcal, 10 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 250 g ruokaa Herkkusieni sisältää 98 kcal, 13 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) K701132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan