Tiedä, mitä lautasellasi on

Herkkusieni

Kalorit ja ravintoarvot

syväjäädytetty, uunissa paistettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,4 g

HH5,1 g

Rasva0,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	50	6,4 g	5,1 g	0,5 g
50 g	50 g	25	3,2 g	2,6 g	0,2 g
150 g	150 g	75	9,5 g	7,7 g	0,7 g
200 g	200 g	100	13 g	10 g	1 g
250 g	250 g	125	16 g	13 g	1,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 100 g ruokaa Herkkusieni sisältää 50 kcal, 6,4 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 50 g ruokaa Herkkusieni sisältää 25 kcal, 3,2 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 150 g ruokaa Herkkusieni sisältää 75 kcal, 9,5 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 200 g ruokaa Herkkusieni sisältää 100 kcal, 13 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 250 g ruokaa Herkkusieni sisältää 125 kcal, 16 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) K701262 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan