Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 219 kcal —
  • Proteiini 6,8 g 14%
  • Hiilihydraatit 18 g 6%
  • Rasva 13 g 17%
  • Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
  • Kuitu 2,5 g 9%
  • Sokerit 0,3 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g2196,8 g18 g13 g
50 g50 g1103,4 g8,9 g6,5 g
150 g150 g32910 g27 g20 g
200 g200 g43814 g35 g26 g
250 g250 g54817 g44 g33 g

Kysymyksiä ruoasta Herkkusienet

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herkkusienet?

Määrä 100 g ruokaa Herkkusienet sisältää 219 kcal, 6,8 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herkkusienet?

Määrä 50 g ruokaa Herkkusienet sisältää 110 kcal, 3,4 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herkkusienet?

Määrä 150 g ruokaa Herkkusienet sisältää 329 kcal, 10 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herkkusienet?

Määrä 200 g ruokaa Herkkusienet sisältää 438 kcal, 14 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herkkusienet?

Määrä 250 g ruokaa Herkkusienet sisältää 548 kcal, 17 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X511812 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan